プリーツ布マスクの無料型紙&作り方です。直線縫いだけで作れます。作り方を丁寧に解説しているので、初心者さんもチャレンジしてみてください。

大人(ふつう)サイズ・大人(小さめ)サイズ・子供サイズを作りましたが、大きさを変えればいろいろなサイズが作れます。サイズの変更方法解説もしています。

難易度:★★☆☆☆
制作時間:20分~1時間
出来上がりサイズ(プリーツを畳んだ状態)
大人(ふつう) :横 17cm×縦9cm(成人男性~成人女性、中高生)
大人(小さめ) :横 14cm×縦9cm(成人女性~小学生、女子中高生)
子供    :横 11cm×縦9cm(小学生~幼児)

※写真をクリックすると大きな写真が表示され、詳細を確認できます。


完成写真 と 解説

まずは完成写真を見て出来上がりのイメージをつかんでください。

無料型紙や作り方は次のページにあります。(「おすすめの道具」の紹介が終わった後にある「次ページ:無料型紙ダウンロード」をクリックすると次のページへ行けます)

 

使い捨てマスクとして一般的なプリーツタイプのマスクと同じような形です。作成例は、大人(小さめ)サイズです。その他のサイズも作り方は同じです。

 

鼻の部分にワイヤー(ノーズフィッター)を入れる方法も解説しています。

 

大きな花柄の布が表地です。

 

小さな花柄の布が裏地です。

 

フィルターや濡れガーゼなどを入れられるポケットを付ける方法も解説しています。

下の写真の右側がポケット付きです。

ポケットもプリーツになっています。

鼻側(上側)にポケットの入り口があります。ポケットの中を見てみると裏地(小さな花柄の布)が見えます。

ポケットに不織布を入れてみました。

大人(小さめ)サイズには、プリーツを開かない場合は横10cm×縦9cmぐらいのフィルターがちょうどいいですが、プリーツを開く場合は、縦を13cmにして四隅のカドを2cmぐらい切り落とすとちょうどよさそうです。

フィルターを入れる場合は、出来上がったマスクのサイズに合わせて調節してみてください。

 

現在ご覧になっているページは、(裏地あり)プリーツマスクの作り方です。

↓涼しい裏地なしプリーツマスクの作り方はこちら、

↓立体マスクの作り方はこちらです。

材料(分量はマスクのサイズで変わります)

  • 表地・・・ハーフリネンダブルガーゼ等を、縦18cm×横『17cm(子供サイズ)~23cm(大人ふつうサイズ)』
  • 裏地・・・ダブルガーゼ等を、縦18cm×横『17cm(子供サイズ)~23cm(大人ふつうサイズ)』
  • マスクゴム・・・60cm~70cm
  • (必要に応じて)ポケット布・・・ダブルガーゼ等を、縦18cm×横『17cm(子供サイズ)~23cm(大人ふつうサイズ)』
  • (必要に応じて)ワイヤー・・・7cm(子供サイズ)~11cm(大人ふつうサイズ)

 

※ ワイヤーは市販の使い捨てマスク(ノーズフィッター付き)を分解すると手に入ります。そして、大人(ふつう)サイズは約11cm、大人(小さめ)サイズは9cm、子供サイズは約7cmにカットしてください。

20130221-04

このマスクをたくさん作りたい場合は、テクノロート(形状保持テープ・プラスチックの針金)を使うと無駄がなくなります。

※ 表地・裏地・ポケット布はすべて同じサイズ(同じ型紙)です。

※ 使う生地はどのような生地でもいいのですが目が粗めのものがいいです。目が詰った生地ですと呼吸がしづらいです。作る前に表地と裏地を重ねて顔に当てて呼吸してみてください。苦しくなければOKです。

※ マスクゴムがすぐに手に入らない場合は、髪留め用とか帽子用のゴムひもを使ってみてください。

▽ いろいろな生地を探せます

私が使った材料の詳細

表地はコットンプラザさんで購入した麻100%のYUWAの生地ですが、現在は売り切れになっています。裏地も、YUWAのダブルガーゼです。ポケット布は、生成(オフホワイト)のダブルガーゼです。

マスクゴムは、耳が痛くなりにくい平タイプを使いました。

乾燥・花粉・ウイルス対策としてのマスク

マスクをする理由は様々だと思いますが、私の経験も含めてまとめてみました。

乾燥対策

布マスクは付け心地がいいので就寝時に使うのもおすすめです。特に冬はマスクをして寝ると湿度が上がって喉が痛くなりにくいです。

私は、ちょっと喉が痛いかなという風邪の引き始めの時はこのマスクをして寝ます。すると、次の日には治っていることが多いです。やっぱり保湿は大事ですね。

花粉症対策

私は花粉症です。市販の使い捨てマスクとこの布マスクのどちらも使う機会があるのですが、どちらも同じくらい効果があるように感じます。それほど酷くない花粉症だからかもしれませんが。

調べてみたら、国民生活センターで公表されている情報を見つけました。⇒花粉などの捕集をうたったマスク(外部リンク)

そこには、「マスク自体の花粉の捕集性能は、素材の違いにかかわらずいずれの銘柄でも高く、それらの性能を生かすには、マスクが顔にフィットしていることが重要である」と書いてありました。

 

ちなみに、私はマスク以外の対策としてはこちらの花粉症薬や目薬を使っています。

家族も花粉症なので自宅の窓は一切開けずに(高性能フィルター付き一種換気あり)、空気清浄機を24時間、洗濯物は部屋干し、洗濯物を洗濯機に入れるときもマスク。これで、比較的快適に花粉の季節を乗り切れます。

ウイルス対策

インフルエンザや新型コロナウイルス対策に布マスクって有効なのでしょうか。私は専門家ではないので、一般的に出回っている情報によりますが、布マスク(ガーゼマスク)は、目が粗いのでウイルスなどの小さいものは通してしまうらしいです。

でも、マスクは湿度を上げることができます。気管や喉の粘膜の乾燥を防いで、体内に侵入しようとするウイルスに対して防御力を高めてくれることは出来るようです。

ポケットの中に入れるもの

花粉・ウイルス・粉塵対策

不織布などのフィルターシートをポケットに入れることができます。

どのフィルターがどのくらいの効果があるのかは私にはわかりませんが、マスク用のフィルターシートや、代用品にはこんなものがあります。

保湿

この布マスクをしているだけでもかなり保湿になります。ですが、濡れガーゼをこのポケットに入れるとさらに保湿されます。

おすすめの道具

無料型紙や作り方は次のページにあります。(「おすすめの道具」の紹介が終わった後にある「次ページ:無料型紙ダウンロード」をクリックすると次のページへ行けます)

道具の使い方やその他の道具はこちらの記事をご覧ください


お知らせ
作り方などの質問がある場合は、よくある質問をご覧になってから該当記事下のコメント欄へお願いします。また、型紙や作り方に間違いがあるときも、コメント欄から教えてください。

作品を販売して頂いて問題ありませんが、トラブルの無いようご自身の責任でお願いします。

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コメント一覧
  1. Yume* says:

    男性用に大きめサイズを作りたい場合、どのくらい拡大して印刷したらよいのでしょうか。
    また立体サイズの小さめサイズ、大きめサイズの印刷の拡大縮小率についてもご教示いただけますと幸いです。

  2. ことろ says:

    Yume*さんへ
     
    人によって顔の大きさがちがったり、
    同じ大きさのお顔でも、すっぽり包まれたいなどの好みもあり、
    どのくらいに拡大すればいいかはお答えしにくいです。
     
    この、プリーツタイプのマスクの「大人(ふつう)」サイズは
    男性でも付けられる大きさとして作成しました。
    まずは、「大人(ふつう)」サイズで作成してみて付けてみてください。
    小さいようでしたら型紙の横幅だけを、
    1cm~4cmぐらい大きくしてみてください。
    (縦幅は変えなくても大丈夫な場合が多いです)
     
    立体タイプの大人用はもともと「小さめ」サイズです。
    小学生~成人女性向けです。
    こちらもやはり作成してみて好みによって変更してみてください。
    大きくする場合の拡大倍率の目安は、110%~125%です。
    もしくは、型紙の周囲をプラス0.5cm~プラス1.5cmぐらいしてみてください。

  3. coco says:

    型紙の無料ダウンロード、本当にありがとうございます!
    お裁縫は得意じゃないので教えてください(>__<)

  4. ことろ says:

    cocoさんへ
    ご質問はどのような内容でしょうか?
    作り方の工程にはそれぞれ番号が書いてありますので、
    何番まではできて、そのあとの何番のどこの部分がわからないかなどを
    詳しく教えていただけるとお答えしやすいです(*^ ^*)

  5. coco says:

    ご返信ありがとうございます。
    昨日は変なコメントになったままで大変失礼しました。
    Macからコメントしたのですが、2回とも数行分しか反映されず諦めてしまいました( ; ; )
    今日はスマホから再挑戦してみます。
    工程【16】のプリーツを作るところで、ポケットを一緒に折らないのはなんででしょうか。
    一緒に折れればきれいに仕上がりそうだし、何より簡単だと思ったのですが(不器用なため)
    プリーツが広がりづらくなるとか、仕上がりが厚くなるとか理由がありますか?
    どこかに記述があって、見逃してたらすみません。
    どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

  6. ことろ says:

    cocoさんへ
    ご質問ありがとうございます。
    コメント欄の調子が悪いようで申し訳ありません。
     
    ポケットを一緒に折らない理由ですが、
    もし、表地・裏地と一緒にポケットを折ってしまった場合
    ポケットがうまく開かず、ポケットを開いても
    プリーツがぐちゃぐちゃになってしまうからです。
    試行錯誤した結果、この作り方になりました(*^ ^*)
     
    後程、作り方の方にもこの説明を追記いたします。
    他にも、疑問に思うことがありましたら、
    何回でもご質問してください。
    質問していただけると、作り方の説明がより充実しますので。

  7. coco says:

    理由がわかり、すっきりしました!
    面倒くさくても、その工程は無視できなさそうです(笑)
    色いろ研究をされてお時間もかかっていると思います。
    公開していただき、本当にありがとうございますm(_ _)m

  8. みぃ says:

    小さいサイズと子供用のやつ、型紙で横を小さくはなってるのですが、縦がそのままなので、1~2cmずつ縦を短くして作りました☺
    載せてくれてありがとう御座います☺

  9. ことろ says:

    みぃさんへ
    アレンジされてぴったりサイズのマスクが出来上がったようで、
    よかったです(*^ ^*)

  10. Hana says:

    一つ一つ丁寧に工程を説明してもらって本当にわかりやすいです。
    質問なのですが。ポケット付きのマスクを作ろうと思って、三枚の布を重ねて息をしてみたのですが少し息苦しいです。フィルターを入れることを考えて表地とポケット生地の2枚のみで作成することは可能でしょうか。

  11. ことろ says:

    Hanaさんへ
    試してみたことはないのですが、おそらく可能です。
    こちらの「作り方☆ポケット付き立体布マスク」の、
    https://www.cotoro.net/archives/pocket_mask.html
    作り方の工程《11》を省略して、
    裏地を付けずに表地とポケット布を中表に重ねて縫うだけで
    ご希望の形になるかと思います。
    (ポケットの入り口付近で表地がほつれやすくなる場合は
    ほつれ止め液を使ったり縫い代を織り込んだり工夫してみてください)
    ただ、私も実際にこの方法で試してみたことはないので、
    不要な生地で試作してから作られることをおすすめします。

  12. さくらさ says:

    はじめまして。質問があります。
    工程29で2.5センチのところを縫う、返し縫いはしなくて大丈夫との事ですが、この位置は返し縫いをしないと見えてしまう部分だと思うのですが、ほつれて来ませんでしょうか??(><)ほつれて取れてもマスク自体には問題は無い場所ですが、気になってしまって……

  13. ことろ says:

    はじめまして、さくらささん
    おっしゃる通りこれは仮止めですので
    ほつれてもマスクの形には問題ない部分ですので、
    返し縫いをしなくても大丈夫と書かせていていただきました(*^ ^*)
    ただ、これは返し縫いをすると布が引きつれて
    困ってしまう人への目安ですので、
    もちろん返し縫をしていただいてもかまいません。
    私はこういうほつれが気にならないので気づかなかったのですが、
    気になる方のためにもう少し注意書きを書かせていただこうと思います。
    ご質問ありがとうございます。

  14. さくらさ says:

    お返事ありがとうございます!(^^)
    謎が解けてすごくスッキリしました!ありがとうございます☆彡
    ことろさんのマスクの形が自分的にとてもしっくり来ていています✩.*˚作り方もわかりやすく、とても有難いです!ありがとうございます(*Ü*)

  15. Hana says:

    ことろさん、詳しい説明とアドバイスありがとうございました。早速、不要な布で一つ作ってみます♪

  16. まこ says:

    ことろさん、こんにちは。
    ことろさんの型紙でマスクを作ってみました!
    そこでまたお聞きしたいことができたので質問します。
    初心者だったので布の水通しをしないで作ったのですが、母が作って何度か洗ったものはやはり縮んできました。そこでお聞きしたいです。水通しのやり方を教えてください!とりあえず裏用も表用の布どちらも1mくらいでやりたいです。あと、プリーツマスクのワイヤー?は1度入れて作ったらそれを何度も洗って大丈夫なんですか?

  17. ことろ says:

    こんにちは、まこさん
    水通しは簡単に説明すると
    「水にひたして、しぼって、陰干しして、ゆがみを直しながらアイロンがけ。」です。
    「洗濯ネットに入れて洗濯して、干す」という方法もあります。
    より詳しい方法を知りたい場合は、
    「生地の水通しの仕方」などをキーワードにネット検索してみてください(*^ ^*)

    ワイヤーについてですが、
    使い捨てマスクから取ったプラスチックのワイヤーを使ったマスクを
    何回も洗っていますが今のところ特に問題ありません。
    今後何らかの問題が出てくるかはちょっとわかりませんが。

  18. うさぎ says:

    こんにちは。型紙公開ありがとうございます。

    ゴムひもを通すところを薄くする方法についての質問なのですが、①では裏地より4センチ小さくすると書いてありますが方法3のところは表地より4センチ小さくとなっていますが表地より4センチ小さく(裏地が4センチ小さい)で大丈夫でしょうか?
    また、薄くする方法を使った場合で29番の作業をする時の返し縫いは、写真の花柄生地の鼻側と顎側で返すか花柄部分の鼻側とガーゼの下(鼻側)で返すかどちらが良いでしょうか?

  19. ことろ says:

    こんにちは、うさぎさん
     
    ご指摘大変ありがとうございます。
    確認したところ工程【1】は記載ミスで、
    「裏地とポケット布の横幅を表地より4cm小さくする」が正しいです。
    大変申し訳ありません。先ほど修正しました。
     
    工程【29】に関してですが、ポケットありについてでしょうか
    ポケットありの場合は、右側の写真の赤線のように
    花柄(表地)の鼻側~アゴ、そしてそのまま
    ガーゼ生地(ポケット布)のアゴ~鼻まで一気に縫えますので、
    縫い始め(花柄生地の鼻側)と縫い終わり(ガーゼ生地の鼻側)に
    返し縫をするのがよいかと思います。
    (ちなみに、私はこの仮止めのミシン線がほどけても
    気にならない方なので返し縫いはしていません。)
    もし、ご質問の意図とは違う回答でしたら申し訳ありません。
    お手数ですがもう一度詳しくご質問お願いします。

  20. うさぎ says:

    ことろ様

    質問のお礼のコメントが遅くなってしまい申し訳ありません。
    裁縫初心者の私でも上手に作ることができました。とても丁寧な説明ありがとうございました。

  21. あっこ says:

    こんにちは。いよいよ手作りマスクを作らねばならずサイトにたどり着きました。
    裏地にはプリーツを入れたくないのですが、
    その場合の作り方を教えていただけたら有難いです。
    どうかよろしくお願いいたします。

  22. ことろ says:

    こんにちは、あっこさん
     
    表地だけプリーツを入れて、裏地はプリーツを入れない
    マスクにアレンジしたいということでよろしいでしょうか。
    裏地にプリーツを入れない場合は、
    表地のプリーツが広がらないマスクになります。
    付け心地は、昔ながらの四角いガーゼマスクと似た感じになります。
     
    私はこのようなマスクを作ったことがないので、
    作り方のだいたいのイメージだけお伝えしますと、、
    まず、表地の布にだけプリーツを折ります。
    (縫い代部分があるので、
    上から4cmではなく5cmから折り始めてください)
    すると、工程【29】のような形になると思います。
    そこで、折り終わった表地と同じ大きさの長方形に裏地を切り、
    表地と中表に重ねて工程【7】のように鼻側とアゴ側を縫います。
    そして、表に返して、ゴムひもを通す部分を折って縫う感じです。
     
    もし、初心者さんでしたらいきなりマスクのアレンジを
    するのは難しいかと思います。
    一度、アレンジせずに作り方の通りに作ってみてから
    チャレンジしてみてください(*^ ^*)

  23. あっこ says:

    ことろさま
    そうですよね。プリーツが広がらない!
    思い違いをしていました。
    詳しいご説明ありがとうございます。

    トリプルガーゼを取り寄せてしまいました。
    息苦しくなるかもしれませんが、取りあえず初挑戦してみます。
    今、ガーゼの水洗い中です😃

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